精神病人除了需要坚持治疗之外,那么其实在饮食方面也是需要我们注意的。精神分裂症患者的饮食原则精神病人的饮食应遵循三多、一少和一适量、四忌的原则,“三多”是多吃蔬菜、水果,多吃海产品,多吃奶制品;“一少”是少吃肥肉、糖类等高热量饮食,“一适量”是适量摄取植物油。
一、精神分裂症的饮食禁忌1、忌茶和咖啡茶和咖啡都是兴奋性饮料,精神病人饮用这类饮料后会引起焦虑和失眠,导致病情波动和反复。
2、忌饮酒酒精增加谷氨酸能,谷氨酸是兴奋性神经递质,引起氧化应激,产生自由基,引起神经氧化损害,加重药物的中枢抑制效应;酒精还促进多巴胺释放,加重精神分裂症的阳性症状;饮酒会诱导肝脏代谢酶的活性,加快抗精神病药物的代谢,3、忌高热量饮食精神分裂症病人习惯于高热量饮食。有研究表明,随意摄入热量比限制摄入热量增加了脑细胞的氧化损害,损害学习和记忆,加上精神分裂症病人倾向不锻炼,故易感肥胖、高血压和糖尿病,即使不服抗精神病药也是如此,故精神分裂症病人宜控制高热量摄入。
4、忌吸烟精神分裂症伏膈核的多巴胺缺乏,引起快感缺失,为了刺激伏膈核多巴胺释放,“治疗”快感缺失,精神分裂症病人倾向吸烟,故精神分裂症病人戒烟比正常人困难。不过,吸烟增加去甲肾上腺素能,去甲肾上腺素能增加躯体代谢,后者增加自由基水平,自由基引起神经元脂质过氧化,破坏神经元,抑制神经递质传导。当抑制中脑-皮质通路多巴胺传导时,引起阴性、认知和心境症状;当抑制皮质-边缘通路的γ-氨基丁酸传导时,中脑-边缘通路的多巴胺能脱抑制性兴奋,引起阳性症状、唤醒和激越;而且吸烟会加快抗精神病药物的代谢,故应控制精神分裂症病人吸烟。
5、少吃高热量饮食有研究表明,高热量食物会增加脑细胞的氧化损害,损害学习和记忆,对精神病人不利,加上精神病人往往主动性较差,活动锻炼少,抗精神病药物尤其是非典型抗精神病药物往往会影响机体脂肪代谢,导致脂肪代谢紊乱,易患上肥胖症、高血压和糖尿病,即使不服抗精神病药也是如此,故精神病人宜控制高热量摄入。
精神病的饮食原则需要注意的地方有很多,那么面对这种情况,我们所要了解的是精神病患者的饮食禁忌,也是十分重要的事情。