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焦虑症的危害有什么

来源：哈尔滨心理咨询医院

　　焦虑症病发后患者会长期性处于焦虑紧张的状态，这很不利于患者身体的正常运转，因此会给患者的生活、心理等方面都造成极大的干扰。情况严重时甚至会不自控的做某些伤害性行为，这些知识焦虑症的部分危害，下面我们详细了解一下焦虑症的危害有什么。

　　焦虑症的危害：

　　会造成失眠：焦虑的人和那些生活上经历许多压力事件或应激事件的人更有可能患上失眠。压力和焦虑可能导致长期的睡眠问题。

　　精神运动性不安：轻度焦虑症患者还常表现为心神不定、坐卧不安、搓手顿足、注意力无法集中、惊慌失措等表现。

　　躯体表现：轻度焦虑症患者往往会在早期出现躯体上的不适。患者表现为如心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛，心跳加快，全身疲乏，生活和工作能力下降，简单的日常家务工作变得困难不堪、无法胜任等。如此症状反过来又加重患者的担忧和焦虑，由此形成恶性循环，严重地影响了人们的身心健康。

　　认识障碍：轻微性焦虑症患者有时还存在认识方面的障碍，如对周围环境不能清晰地感知和认识，思维变得简单和模糊，整天专注于自己的健康状态，担心疾病再度发作等。

　　病理性焦虑情绪：轻度焦虑症患者还可表现为发作性或持续性地出现莫名其妙的害怕、紧张、焦虑、恐惧不安等心理。患者可能有一种期待性的危险感，感到某种灾难降临，甚至有死亡的感受。许多患者同时还伴有忧郁症状，对目前、未来生活缺乏信心和乐趣。有时情绪激动，失去平衡，经常无故地发怒，与家人争吵，对什么事情都看不惯，不满意。

　　上文详细的讲解了焦虑症的危害有什么，相信大家都认识到了，既然焦虑症危害如此严重，生活中我们就必须加强对焦虑症的预防，遇到负面情绪时积极的自我调节等。